maslo 0  orzechy 0  gluten 0  jajko 0  dosladzane 0  wegan 0

Słone, nie słone... ważne, że ciasteczko. 2 kubki pełnoziarnistej MĄKI orkiszowej, 1 kostka miękkiego MASŁA, 3 łyżki dowolnego OLEJU, 3 łyżki nasion KMINKU...

maslo 0  orzechy 0  gluten 0  jajko 0  dosladzane 0  wegan 0

Dzisiejszy przepis to raczej POMYSŁ na ciepłe śniadanie w podróży. A dokładnie jak się do tego przygotować i zabrać ze sobą „spakowane” śniadanie

maslo 0  orzechy 0  gluten 0  jajko 0  dosladzane 0  wegan 0

Z myślą o alergikach. Na Święta „jajkowe” – ciasto „bezjajkowe”. Najprostszy Miodownik, jaki robiłam. Tutaj nigdy nic się nie zepsuło.

maslo 0  orzechy 0  gluten 0  jajko 0  dosladzane 0  wegan 0

Nasze motto: ciesz się każdym dniem i świętuj każdą chwilę. Dotyczy to również jedzenia. Mniej, ale częściej. Zamiast wszystko na raz.

maslo 0  orzechy 0  gluten 0  jajko 0  dosladzane 0  wegan 0

Parę kapeluszy BOCZNIAKA, pokrojonych w kostkę, oprószonych SOLĄ, i usmażonych na oleju jest w stanie zaspokoić podniebienie niejednego smakosza - wege i nie-wege ;)

maslo 0  orzechy 0  gluten 0  jajko 0  dosladzane 0  wegan 0

W naszym domu preferujemy zdrową, odżywczą i… praktyczną kuchnię. I dlatego lubimy Hummus. Bo jest praktyczny – robisz go więcej, wkładasz do słoika, zalewasz oliwą i… podjadasz…

maslo 0  orzechy 0  gluten 0  jajko 0  dosladzane 0  wegan 0

0,5 kg DYNI kroimy w kostkę, dusimy na paru łyżkach OLEJU rzepakowego, doprawiamy po pół łyżeczki: KURKUMA, KOLENDRA, KOZIERADKA, PAPRYKA SŁODKA, i 1 łyżeczka SOLI.

maslo 0  orzechy 0  gluten 0  jajko 0  dosladzane 0  wegan 0

Krucho z jabłkami, więc i kruche ciasto. To moja ulubiona wersja szarlotki. Jabłka, które zimowały, nadają się pewnie już głównie na ciasto.

maslo 0  orzechy 0  gluten 0  jajko 0  dosladzane 0  wegan 0

Masło orzechowo – daktylowe … bezpieczna słodycz … nie tylko dla dzieci. No właśnie, prawda jest taka, że jakimś dziwnym trafem zanim dzieci się oglądną masełko znika wciągnięte przez starszyznę ...

patroni

skierniewice instytut psychodietetyki instytut zywienia swiadomego       logo fififo

Copyright FoodRentgen 2018
E-mail: biuro@foodrentgen.eu

Podaruj nam 1,5% podatku KRS: 0000507234 Cel szczegółowy: 35803